被欺负指数测试（好说话程度自测）从边界感与拒绝能力、自我主张与表达、社交应对与冲突处理、情绪管理与心理韧性四个维度，用 40 道情境题评估你在人际关系中是否容易被使唤或越过边界。
这个测试有多少道题？需要多长时间？
共 40 道情境题。全部是单选题，按顺序答完即可，整体约需 5 分钟。
我的答案会被保存或上传吗？
不会上传。你的答案与结果只保存在当前浏览器的本地存储中，用于生成结果页，不会发送到服务器。
测试结果准确吗？
本测试属于自评式问卷，结果反映的是你答题当时的主观认同程度，会随心境、经历与关系状态变化，不具备临床诊断效力。
测试结果能替代心理咨询或医学诊断吗？
不能。本站测试为自我探索与沟通参考工具。如结果令你感到困扰，建议咨询具备资质的专业人士。
本站所有测试均为自评式工具，结果仅供自我观察与沟通参考，不替代医学诊断、心理咨询或正式职业测评。